✨ Promotions de décembre et janvier 2026

Voici nos différents programmes et promotions !

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💪 Évaluation complète + programme sur mesure

150 $ + tx (valeur de 185 $ + tx)

Profitez d’une approche personnalisée pour :
• Évaluer votre condition physique et vos objectifs
• Obtenir un programme simple, adapté à votre réalité
• Recevoir des recommandations claires pour l’hiver ou pour reprendre le mouvement après les Fêtes

👉 Le moment idéal pour intégrer de saines habitudes et reprendre confiance en votre corps !

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🖥️ Programme MotivAction (téléconsultation)

4 séances – 380 $ + tx

À offrir à un employé ou à un proche :
un accompagnement en kinésiologie pour remettre l’activité physique à l’horaire.

Objectifs du programme :
• Promouvoir la santé et l’activité physique
• Pratiquer une activité hebdomadaire
• Découvrir les bienfaits d’un mouvement bien dosé
• Développer des choix plus sains
• Prévenir le déconditionnement
• Prioriser et gérer son horaire
• Identifier les obstacles

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🏋️ Entraînements privés ou semi-privés en clinique

Guidé par une kinésiologue formée en santé mentale, vous découvrirez comment utiliser le mouvement comme un véritable outil thérapeutique.

Ce programme aide à soutenir :
• La gestion du stress
• La régulation de l’humeur
• Le sommeil
• Un retour à une routine équilibrée

👉 Bouger, c’est aussi prendre soin de sa santé psychologique !

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👵 Programme « Viactive » – 50 ans & +

Parce qu’il est toujours temps d’améliorer sa force, son cardio, son équilibre et son autonomie.

Ce programme est idéal pour :
• Prévenir les chutes
• Maintenir mobilité et souplesse
• Renforcer la musculature
• Se rétablir progressivement d’une blessure ou d’une hospitalisation
• Retrouver le plaisir de bouger en toute sécurité

Inclut :
• Une évaluation initiale
• Une remise de programme adapté
• Des conseils pratiques pour bouger au quotidien

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🎁 Envie d’en profiter ?

👉 Pour prendre rendez-vous : Cliquez ici